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힐링사례

노매드 힐링&트래블에서 진행된 여행 후기 입니다.

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제목 롯데00 고객만족 매니저 스트레스완화 힐링캠프 (양평 힐빙클럽)
작성자 노매드 (ip:)
  • 작성일 2016-06-14 14:51:39
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  • 조회수 2927
평점 5점

2015년 12월 15~16일(1박 2일)간 전국의 롯데마트 고객만족 매니저분들의

스트레스 완화 힐링캠프를 양평 힐빙클럽에서 개최하였습니다.


이번 힐링캠프의 주제는 불철주야 고객만족을 위하여 애쓰시는 매니저 분들의

쌓여 있는 스트레스를 완화하고 몸과 마음을 재충전하는 것입니다.

 


 인솔 대표자의 개회사와 함께 힐링워크샵을 시작합니다.


 


 약선식으로 잘 차려진 건강식을 드십니다.


 



등이 따뜻한 구들잠에서 지친 몸을 풀어 줍니다



 실내 족욕탕에서 동료들과 담소도 나눕니다.


 


 세라믹볼찜도 해봅니다.


 

 

 


 야외 게르마늄 족욕탕도 체험해 봅니다.



 오장을 튼튼하게 하는 오행테라피와 오감테라피실도 체험해 봅니다.



1일차 힐링프로그램을 지도해 주실 선생님과 상견례를 시작으로 본격적인 몸 살리기를 합니다.

 

   

 


 

 


 


 

 

 

 

 


 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

자애명상을 끝으로 몸 살리기 프로그램을 마감합니다.

 

 야외에 마련된 바베큐장에서 조촐한 바베큐 파티를 시작합니다.


 

 

   


 날씨는 차갑지만 떠오르는 태양을 맞이하며 2일차 프로그램을 시작합니다.

 

 

숲속에서 진행하는 마음살리기 프로그램에 앞서 워밍업을 합니다.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

숲길을 이동하며 포인트에 맞는 마음살리기 프로그램을 체험합니다.

 

   

 

     

 

겨울태양의 강한 기운을 받으며 숲속명상을 체험합니다.


   


 눈을 감고 걸으며 숨어 있는 나의 오감도 깨워 봅니다.

 

 

몸의 굳어짐이 최소화되는 동작들을 따라해 봅니다.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 동료들과의 하나됨을 느끼며 마음살리기 프로그램을 종료합니다.


 

 




약간 추운 날씨임에도 불구하고 한분도 빠짐없이 전일정을 즐겁게 소화하였습니다.

매니저 여러분!!! 이젠 스트레스와 재밌게 놀수 있죠.....

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