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노매드 힐링&트래블에서 진행된 여행 후기 입니다.

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제목 2018년 인천남구 OOOOOOOO 역량강화 워크샵
작성자 노매드 (ip:)
  • 작성일 2018-12-17 14:27:41
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  • 조회수 330
평점 5점

2018년 9월 양평 오르다온 힐링캠프에서 인천남구 OOOOOOOO 역량강화 워크샵이 당일 일정으로 진행되었습니다.


도착 후 자유시간에 수목원 관람 및 오르다온 산책을 하시고 중식 후 프로그램이 진행되었습니다.






중식 후 오후 프로그램이 시작되었습니다.


참가자분들의 역량강화 및 스트레스 완화, 자기 치유법에 대한 프로그램이 진행됩니다.



 


 

 

중식 후 시작되는 프로그램이라 가볍게 몸 풀기를 한 후 본격적인 프로그램이 시작되었습니다.



 

 

이 날은 날씨가 너무좋아 야외에서 걷기 명상과 야외 마음챙김 명상도 진행하였습니다.


 

 

 


글쓰기 힐링, 시 힐링, 자애명상을 마무리로 모든 일정을 마쳤습니다.


 

 

 


감사합니다.

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